발목부종1 저녁마다 발목이 붓는다면｜한쪽·양쪽 부종과 병원 가야 할 신호 하루 종일 외출하거나 오래 서서 일한 날 저녁, 양말을 벗었는데 발목에 깊은 자국이 남아 있을 때가 있습니다.아침에는 괜찮았는데 저녁이 되면 발등과 발목이 두툼해지고 신발이 꽉 끼는 느낌이 들기도 합니다. 오랫동안 앉아 있거나 서 있었던 날에는 이런 발목 부종이 나타날 수 있습니다. 짠 음식을 많이 먹은 날이나 생활 패턴이 달라진 뒤 붓기가 두드러지는 사람도 있습니다. 하지만 발목이 붓는다고 모두 피로나 나이 탓으로 생각해서는 안 됩니다.한쪽만 갑자기 붓는지, 양쪽이 비슷하게 붓는지, 아침에는 줄어드는지, 통증이나 붉어짐·열감이 함께 나타나는지에 따라 확인해야 할 부분이 달라집니다. 이번 글에서는 저녁마다 발목이 붓는다면 집에서 무엇부터 살펴보면 좋은지, 어떤 생활습관을 점검할 수 있는지, 의료진에게 확.. 2026. 9. 15. 이전 1 다음
